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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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按摩胸部促進(jìn)胸部增大,可從穴位按摩、手法技巧、按摩時(shí)間、配合運(yùn)動(dòng)、注意事項(xiàng)等方面著手。 1.穴位按摩:按摩膻中穴、乳根穴、大包穴等穴位,每個(gè)穴位按摩 2-3 分鐘,能促進(jìn)胸部血液循環(huán)。 2.手法技巧:采用旋轉(zhuǎn)式按摩、提拉式按摩等手法,動(dòng)作要輕柔,避免過(guò)度用力造成損傷。 3.按摩時(shí)間:每天早晚各按摩一次,每次 15-20 分鐘,堅(jiān)持一段時(shí)間可見(jiàn)效果。 4.配合運(yùn)動(dòng):如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐等,增強(qiáng)胸部肌肉力量,輔助胸部增大。 5.注意事項(xiàng):按摩時(shí)要保持身心放松,選擇合適的按摩油,避免在皮膚破損或有炎癥時(shí)按摩。 胸部大小主要由遺傳和激素水平等因素決定,按摩雖可能有一定幫助,但效果因人而異。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和均衡的飲食對(duì)胸部健康也很重要。
2024-11-28 11:29
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn):2019-05-25 22:50
身體雄性激素過(guò)多 體毛較多 胸部較小 稍微下垂 怎么辦呢?
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馬德乾醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答:2019-05-26 04:57
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馬德乾 住院醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
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這種情況建議您適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雌激素進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)注意多吃一些大豆食品,還要注意適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,一般說(shuō)胸部的大小和遺傳的因素有關(guān)系,之后通過(guò)按摩或者某種食物,起的作用不是特別大,當(dāng)然如果經(jīng)常順時(shí)針按摩乳房,也可以起到一定的緩解作用。平時(shí)也可以多吃些木瓜,有助于乳房的發(fā)育。平時(shí)可以順時(shí)針經(jīng)常按摩乳房,多少還是有些作用的。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2024-11-29 01:03
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追問(wèn)是開放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
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