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近期瞌睡多可能由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、腦供血不足等因素引起。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間熬夜、睡眠環(huán)境差等導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降和時(shí)間不足，使得身體和大腦無法得到充分休息，從而容易瞌睡。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白含量減少，氧氣運(yùn)輸能力下降，身體各器官包括大腦缺氧，易出現(xiàn)疲勞和瞌睡。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，身體能量產(chǎn)生不足，使人感到困倦。 4. 抑郁癥：情緒低落，對(duì)事物缺乏興趣，常伴有疲勞、嗜睡等癥狀。 5. 腦供血不足：血管狹窄、血液黏稠等導(dǎo)致腦部供血減少，影響大腦功能，引起瞌睡。 如果經(jīng)常出現(xiàn)瞌睡多的情況，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，保證充足睡眠。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

患者你好，最近老是瞌睡可以初步考慮為嗜睡癥，這是一種不由于睡眠不足，藥物，精神及軀體疾病所致的。白天睡眠過多的非器質(zhì)性睡眠障礙，應(yīng)該進(jìn)行合理的調(diào)整，也是生活規(guī)律有序避免熬夜，受累，受涼，調(diào)整好態(tài)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸的改善，促進(jìn)恢復(fù)正常的狀態(tài)，減少不適的出現(xiàn)。在治療上使用安神補(bǔ)腦液和七夜安神片，治療效果較好，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時(shí)間，積極鍛煉身體，增加機(jī)體的抵抗能力。祝您健康。