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為何月經(jīng)期間體重會(huì)有所增加

為什么月經(jīng)期間體重會(huì)增加

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    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    月經(jīng)期間體重增加,通常與激素變化、水鈉潴留、食欲改變、運(yùn)動(dòng)量減少以及代謝變化等因素有關(guān)。 1. 激素變化:月經(jīng)周期中,雌激素和孕激素水平波動(dòng)。尤其是孕激素水平升高,可能導(dǎo)致身體水分潴留,從而引起體重增加。 2. 水鈉潴留:激素波動(dòng)會(huì)影響腎臟對(duì)水鈉的排泄,導(dǎo)致體內(nèi)水分和鈉離子積聚,出現(xiàn)水腫,體重上升。 3. 食欲改變:部分女性在經(jīng)期前和經(jīng)期中,食欲會(huì)增加,尤其對(duì)高糖、高脂肪食物的渴望增強(qiáng),攝入過(guò)多熱量導(dǎo)致體重增加。 4. 運(yùn)動(dòng)量減少:經(jīng)期可能因身體不適,如腹痛、乏力等,減少運(yùn)動(dòng)量,使熱量消耗減少,進(jìn)而體重增加。 5. 代謝變化:經(jīng)期基礎(chǔ)代謝率可能略有降低,身體消耗的能量相對(duì)減少,也容易使體重上升。 總之,月經(jīng)期間體重增加一般是暫時(shí)的,在月經(jīng)結(jié)束后,隨著激素水平恢復(fù)正常,水鈉排出,體重通常會(huì)逐漸恢復(fù)。如果經(jīng)期體重增加過(guò)多或持續(xù)不恢復(fù)正常,建議咨詢(xún)醫(yī)生以排除其他健康問(wèn)題。

    2024-11-27 19:20
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    患者好,女性在月經(jīng)期間,由于激素水平的影響導(dǎo)致體重輕度增加是正常的現(xiàn)象。女性在月經(jīng)期間由于體內(nèi)雌孕激素水平降低,導(dǎo)致機(jī)體處于水腫狀態(tài),尤其是生殖器官和盆腔。另外,孕激素降低導(dǎo)致女性的基礎(chǔ)代謝率降低,胃腸蠕動(dòng)減慢,引起女性便秘,甚至胃腸功能不良等情況,也有可能導(dǎo)致體重增加。如果體重輕度增加,并且不伴有其他的不適癥狀,這種現(xiàn)象一般會(huì)在月經(jīng)來(lái)潮后迅速減輕直到消失。如果癥狀嚴(yán)重,可以適量服用激素類(lèi)的藥物來(lái)調(diào)節(jié),比如口服避孕藥等等。

    2024-11-28 01:35
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