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吃什么補(bǔ)筋和韌帶

吃什么補(bǔ)筋和韌帶

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    鄭帥 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱骨科

    你好,根據(jù)你的詢問,你所說的也是屬于韌帶和結(jié)締組織結(jié)構(gòu),筋和韌帶多位于關(guān)節(jié)部位,對(duì)人體關(guān)節(jié)的活動(dòng)起著重要的作用,但是由于位于關(guān)節(jié)部位,所以容易通過人體的過多活動(dòng)和磨損,而使功能降低或損傷,韌帶和結(jié)締組織的組成,需要足夠的膠原蛋白成分,所以經(jīng)常吃一些動(dòng)物的皮和筋,以及適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋白,對(duì)韌帶和結(jié)締組織都有很好的保養(yǎng)和修復(fù)作用。

    2019-12-01 18:11
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    您好,補(bǔ)筋和韌帶的食物還是有不少的,軟組織的損傷與氣滯血瘀關(guān)系很大,可以多吃三七、橘皮、玫瑰花、油菜、慈姑、山楂等行氣活血、消瘀止痛的食物。但有一個(gè)前提,沒有出血現(xiàn)象時(shí)才可食用,不然會(huì)加重出血。有疑問可到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生,祝您健康,生活愉快!

    2019-04-16 10:08
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