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純羊奶具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體有多方面的益處，如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠、保護(hù)腸胃等。 1. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：羊奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素 A、維生素 B1、維生素 B2、維生素 C、鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能為人體提供充足的能量和營(yíng)養(yǎng)。 2. 促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：其中的鈣有助于骨骼和牙齒的生長(zhǎng)，蛋白質(zhì)是身體組織和細(xì)胞的重要構(gòu)成成分，對(duì)兒童和青少年的生長(zhǎng)發(fā)育十分重要。 3. 增強(qiáng)免疫力：羊奶中的免疫球蛋白含量較高，有助于增強(qiáng)人體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。 4. 改善睡眠：羊奶中含有一種能夠促進(jìn)睡眠的物質(zhì)，有助于提高睡眠質(zhì)量。 5. 保護(hù)腸胃：羊奶的脂肪球顆粒較小，更易被人體消化吸收，對(duì)腸胃負(fù)擔(dān)較小，適合腸胃功能較弱的人群。 總之，純羊奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，但需注意適量飲用，且對(duì)于羊奶過(guò)敏者應(yīng)避免食用。

對(duì)于那些無(wú)法母乳喂養(yǎng)的人群來(lái)說(shuō)，羊奶是最接近母乳的成分，因?yàn)檠蚰讨械睦业鞍着c乳清蛋白之間的比例（65：35），與人乳中的酪蛋白與乳清蛋白之間的比例（60：40），差異性幾乎很小。同時(shí)，羊奶之中還含有豐富的礦物質(zhì)、維生素以及微量元素，幫助孩子維持正常的免疫系統(tǒng)，提高自身的抗病能力，促進(jìn)生長(zhǎng)及發(fā)育。