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大腿經(jīng)常肌肉拉傷，可能是肌肉力量弱、運(yùn)動(dòng)過度、熱身不足、姿勢(shì)不當(dāng)、舊傷未愈等原因。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.肌肉力量弱：平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，大腿肌肉力量和強(qiáng)度差，易在稍大活動(dòng)量時(shí)拉傷。
2.運(yùn)動(dòng)過度：高強(qiáng)度體力勞動(dòng)或過度鍛煉，超出腿部肌肉承受范圍，造成拉傷。
3.熱身不足：運(yùn)動(dòng)前未充分熱身，肌肉未準(zhǔn)備好就突然發(fā)力，易導(dǎo)致拉傷。
4.姿勢(shì)不當(dāng)：運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)時(shí)姿勢(shì)不正確，使腿部肌肉受力不均，引發(fā)拉傷。
5.舊傷未愈：之前的拉傷未完全恢復(fù)，再次活動(dòng)時(shí)容易反復(fù)受傷。
總之，要預(yù)防大腿肌肉拉傷，需增強(qiáng)肌肉力量，適度運(yùn)動(dòng)，充分熱身，保持正確姿勢(shì)，待舊傷痊愈后再進(jìn)行劇烈活動(dòng)。

痛經(jīng)首先要重視心理治療，消除緊張和顧慮的情緒，要有足夠的睡眠和休息，規(guī)律而適度的鍛煉。如果心理治療無效時(shí)，可以輔助藥物治療，可以應(yīng)用前列腺素合成酶抑制劑，可以通過前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素的生成，防止過強(qiáng)的子宮收縮和痙攣。平常注意好個(gè)人衛(wèi)生，祝你健康！