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糖尿病人吃什么好..

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉娟 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病的飲食需要說的有很多,包括各個(gè)方面的總的原則是把握一定的主食,一定的蛋白質(zhì),如果仍然沒有飽腹感,就是與綠葉菜為主可以填滿。綠葉菜一頓吃半斤到一斤都沒有問題,但是它的烹飪方法盡量就是少油少鹽。還有一個(gè)最重要的就是所有的糊狀物,包括各種粥,大米粥,小米粥,玉米面粥,疙瘩湯等等都不要喝。

    2019-05-01 18:35
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,糖尿病表現(xiàn)為血糖升高,還會出現(xiàn)多飲、多尿、多食、體重減輕等癥狀。飲食上建議注意粗糧細(xì)糧搭配;肉類以紅肉為主;少攝入油脂類食品,尤其是不顯性油脂,如花生、瓜子、核桃仁、堅(jiān)果等;水果方面,可以選擇生糖指數(shù)低的水果,如桃類、草莓、獼猴桃等。另外,還要注意攝入礦物質(zhì)、微量元素。

    2019-04-18 14:08
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