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腰椎間盤突出癥是常見的脊柱疾病，其治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。具體有改善生活習(xí)慣、應(yīng)用藥物、中醫(yī)理療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)干預(yù)等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.改善生活習(xí)慣：睡硬板床，注意腰部保暖，避免久站、久坐、彎腰及負(fù)重。日?？膳宕餮鼑?，給腰部一定支撐。
2.藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛；甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)；靜脈輸注甘露醇脫水消腫，減輕神經(jīng)根受壓引起的水腫。使用藥物務(wù)必遵醫(yī)囑。
3.中醫(yī)理療：包括針灸、推拿、按摩、中藥熏蒸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
4.康復(fù)訓(xùn)練：進行小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰背肌力量，維持腰椎穩(wěn)定。
5.手術(shù)治療：保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，如出現(xiàn)下肢無力、大小便失禁等，需考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。
腰椎間盤突出癥的治療需根據(jù)個體情況選擇合適的方法?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，同時注意日常生活中的腰部保養(yǎng)，以促進康復(fù)。

你好，根據(jù)你的病情描述，腰間盤突出，主要是由于腰椎間盤的退行性變引起，是容易引起腰部疼痛，也會出現(xiàn)下肢或者是雙肢的麻木疼痛，一般是需要用活血止痛的藥物來治療，也可以用針灸來治療。還有疑問的話，建議還是及時到正規(guī)公立醫(yī)院就診，詳細(xì)咨詢醫(yī)生比較好，能比較全面了解病情，針對性給指導(dǎo)意見。