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你好，大棗最突出的特點(diǎn)就是維生素含量比較高，是天然的維生素丸，具有滋陰補(bǔ)陽的功效。大棗內(nèi)含有的成分有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)，并且經(jīng)常服用鮮棗的人很少患有膽結(jié)石。對于女性并且有養(yǎng)顏補(bǔ)血的作用。雖然它的功效很多，但是作用相對來說慢一些，需要長期堅(jiān)持服用。希望我的回答對你有幫助。

患者好，用大棗泡水喝對身體是很有好處的，因?yàn)榇髼椇幸环N黃銅類成分，具有養(yǎng)心安神的作用，所以在睡覺前喝些大棗水，對改善失眠多夢，精神緊張，憂思過度等癥狀很有效果。其次，大棗富含鐵，具有益氣補(bǔ)血的作用，經(jīng)常喝些大棗水能有效防治缺鐵性貧血。另外，大棗還含有多種維生素，礦物質(zhì)，糖等營養(yǎng)成分，能提高免疫力而增強(qiáng)抗病毒能力。