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紅豆薏米吃多久才能除濕?

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  • 回答1

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    廣州市紅十字會醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    你好, 紅豆薏米粥一般連續(xù)吃半個(gè)月就可以起作用的。薏米的作用主要是除濕,效果挺好的。平時(shí)一定要注意多喝熱水,不要著涼,不要吃生冷辛辣的食物,吃水果的時(shí)候也不要吃太涼的。夏天的時(shí)候盡量不要吹長時(shí)間的空調(diào)。平時(shí)注意多鍛煉身體,出出汗也有利于除濕的。

    2019-04-22 15:22
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你簡單的描述,紅豆薏米如果想起到祛濕的作用,至少需要兩周,因?yàn)椴⒉皇钦f吃一兩次馬上就有效果,食物不像藥物沒有那么快的作用,如果平時(shí)癥狀比較嚴(yán)重的話,也可以吃一些藥物來起到排石的作用,這樣效果更快一些,飲食畢竟是吸收慢效果慢。希望我的回答對你有幫助。

    2019-04-19 14:43
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