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體虛怎么辦

體虛怎么辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    侯江濤 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脾胃病科

    患者您好,可以用紅茶,還有其他的補(bǔ)虛茶紅茶和黑茶(云南滇紅,普洱)屬于全發(fā)酵茶類,性溫和,較適合年老,體虛人士,有暖胃潤(rùn)腸,減肥解毒,降低血脂,舒緩便秘等功用紅茶還可加奶沖泡,口味獨(dú)待,沖泡時(shí)投入茶葉占容器的1/5~1/10,用于90~100攝氏度開水沖泡,
    第一遍同綠茶泡法,
    第二遍時(shí)間為5秒,
    第三遍為6秒,以此類推,一般能連續(xù)沖泡十次左右糯米紅茶材料糯米………50克紅茶………3克做法1糯米放入鍋中,加入適量清水煮2將煮好的糯米加入紅茶,即可飲用功效益氣養(yǎng)血,改善身體虛弱癥狀。
    祝健康。

    2019-05-01 21:01
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,脾腎陽(yáng)虛,病證名多由腎虛衰,不能溫養(yǎng)脾陽(yáng),導(dǎo)致脾陽(yáng)亦虛;亦有脾陽(yáng)久虛,不能運(yùn)化水谷精氣以充養(yǎng)腎,遂致腎陽(yáng)亦虛者二者往往又互為因果癥見(jiàn)畏寒肢冷,氣短懶言,身體倦怠,大便溏瀉或五更泄瀉,或肢體浮腫,甚則腹?jié)M臌脹,舌淡胖苔白滑,脈虛大或細(xì)弱治宜溫補(bǔ)脾腎治療藥物有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等但大部分腎虛是不良的生活習(xí)慣造成的除堅(jiān)持吃藥外改掉不良的生活習(xí)慣才是治本之法,否則只是揚(yáng)湯止沸而已飲食上不要食用生冷,辛辣食物平常注意保暖,尤其不要熬夜,節(jié)制性生活。希望我的回答能幫到您。

    2019-04-19 14:57
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