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喝酒前吃什么不容易醉

喝酒前吃什么不容易醉

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    喝酒前可以多吃一點含蛋白質的食物,如黃豆、豆腐、肉類等,也可以喝牛奶,因為這些東西可以延緩酒精在胃內(nèi)吸收,所以不容易醉,不能空腹喝酒,那樣對胃損傷大,且易醉酒。當然,最好的辦法就是不喝酒或者少喝酒,畢竟經(jīng)常喝酒對身體不好,實在想喝可以適當喝點紅酒。

    2019-04-22 16:26
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    患者好,喝酒前可以吃一些高蛋白食物,如牛肉、雞蛋等,以減少酒精的吸收。醉酒是一個較復雜的問題,與人體對酒精的代謝和吸收,以及酒本身等因素有關,在機體代謝和酒本身不改變的情況下,減少酒精的吸收和酒精的濃度是推遲醉酒較好的方法,可在喝酒之前適當攝入水和高蛋白食物,如牛肉、雞蛋等,此類食物在胃腸道滯留時間較長,且能與酒精很好的混合在一起,從而抑制或減少機體對酒精的吸收。建議大家平時飲酒要量力而行,避免過量飲酒,給身體帶來傷害。

    2019-04-19 15:00