每天一入睡就打鼾怎樣治療
每天一入睡就打鼾,鼾聲特別大,很多年了,一直都是這樣,很容易入睡曾經(jīng)的沒治療過想想問問可以怎樣治療,有何危害無
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
三級甲等
腎內(nèi)科
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平時睡覺采取側(cè)臥位,改變仰臥睡眠;睡前別飲酒,別喝濃茶、咖啡,也別服用某些藥物,因為酒精、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時更加松弛,導致咽部軟組織更容易堵塞氣道;養(yǎng)成定期鍛煉的習慣,減輕體重,增強肺功能。
2013-05-30 12:43
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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打呼說明呼吸不通暢,你看看是過胖還是呼吸道比較狹窄的問題。 側(cè)睡或者睡覺時把枕頭墊高點,呼吸就會暢通點。
2013-06-06 07:16
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