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一般的骨折還是要注意合理的保養(yǎng)休息，日常飲食營(yíng)養(yǎng)目前還是建議合理的葷素搭配，補(bǔ)充維生素還是很必要的，其實(shí)大量的豬腳，豬蹄等，還是不一定有利的，適當(dāng)補(bǔ)充就行，如骨碎補(bǔ)，枸杞子，當(dāng)歸燉雞試試。

骨折固定后4周就可以性生活的,但需要注意中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修復(fù)首先依賴氣血的生長(zhǎng),骨折期間盡量減少同房,可以一周一次,過于頻繁會(huì)影響骨折的愈合.影響骨折愈合的因素：
1）全身性因素：營(yíng)養(yǎng)不良或患有各種代謝障礙性疾病等健康狀況不佳者愈合慢.
2）局部性因素：a.骨折的部位,類型,程度等影響愈合.如損傷重,血腫大,骨缺損或壞死等愈合慢或不愈合；b.治療或護(hù)理不當(dāng),如復(fù)位或固定欠妥,不恰當(dāng)?shù)氖中g(shù)處理,功能鍛煉不夠或過度等也影響愈合；c.骨折端的血供不良或周圍軟組織較少或軟組織損傷重,骨愈合慢；d.骨折局部有感染則影響愈合;e.金屬內(nèi)固定器材質(zhì)量不佳或使用不當(dāng).建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物8仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨痂(骨頭)快速生長(zhǎng),提前愈合恢復(fù)的快些.7天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,40天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時(shí)就可以負(fù)重活動(dòng),在保養(yǎng)20天就可以治愈,以X光片為依據(jù).