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如何清除自由基呢?

如何清除自由基

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉萬(wàn)里 主治醫(yī)師

    日照市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,清除自由基要保持充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、保持愉悅的心情、補(bǔ)充足夠的能夠清除自由基的營(yíng)養(yǎng),國(guó)際上流行的的是維生素和礦物質(zhì),比如說(shuō)維生素C、維生素E等,他們都能幫助身體清除自由基。

    2014-01-09 17:05
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:清除自由基可以葡萄籽提取物,是一種高效的自由基清除劑。能清除人體內(nèi)有毒的自由基,保護(hù)人體細(xì)胞組織免被自由基的氧化損傷,防止過(guò)敏、癌癥、衰老等八十多種與自由基有關(guān)的疾病。維生素C能降低毛細(xì)血管的脆性與通透性,糾正過(guò)敏的病理變化,同時(shí)也是自由基清除與抗氧化劑,配合葡萄籽提取物(OPC),對(duì)糾正過(guò)敏體質(zhì)等效果更顯著。

    2014-01-10 08:01
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