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降血壓的茶飲有山楂茶、菊花茶、荷葉茶、決明子茶、葛根茶等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.山楂茶：山楂能消食化積、活血化瘀，有助于擴張血管，降低血壓。
2.菊花茶：菊花有清肝明目、清熱解毒的作用，對高血壓有一定的緩解效果。
3.荷葉茶：荷葉能清熱利濕、升發(fā)清陽，促進血液循環(huán)，輔助降壓。
4.決明子茶：決明子清肝明目、潤腸通便，可調(diào)節(jié)血脂和血壓。
5.葛根茶：葛根能解肌退熱、生津止渴，改善心腦血管循環(huán)，降低血壓。
這些茶飲對降血壓有一定幫助，但不能替代藥物治療。高血壓患者應遵醫(yī)囑治療，定期監(jiān)測血壓。

針灸減肥是一種很健康的減肥方式，只要操作得當是沒有危險的。但是如果減肥的話，不能只靠針灸，還需要配合運動和控制飲食，以免出現(xiàn)反彈。