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總是想睡覺(jué)可能由多種因素引起，如睡眠呼吸暫停、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、腦供血不足等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.睡眠呼吸暫停：氣道阻塞，睡眠中缺氧，導(dǎo)致白天嗜睡。常見(jiàn)于肥胖、頸部短粗人群。
2.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸受阻，身體易疲勞。如月經(jīng)過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)不良等可引發(fā)。
3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，使人困倦。
4.抑郁癥：情緒低落，精力減退，常伴有睡眠障礙和嗜睡。
5.腦供血不足：血管狹窄或堵塞，腦部缺血缺氧，引起嗜睡。常見(jiàn)于高血壓、高血脂患者。
總是想睡覺(jué)可能是身體發(fā)出的異常信號(hào)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，對(duì)癥治療。

引起困倦的原因很多,如疲乏,長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好等這都是正?，F(xiàn)象,頭部缺血缺氧等引起者則屬于病理狀態(tài).