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糖尿病多年,現(xiàn)失眠應(yīng)該怎么解決？

2012-10-03 11:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

性別：女年齡：66

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉娟副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

患者應(yīng)該是屬于疾病帶來的不適加上心理壓力導(dǎo)致的失眠，建議有針對性地采取措施，平時要注意學(xué)會排解自己的壓力，要積極治療糖尿病。另外如果是經(jīng)常性的失眠多半與心理壓力過大有關(guān)，如情緒焦慮煩躁、緊張不安等，也有可能是其它的原因如睡眠環(huán)境的改變、身體有疾病、藥物或飲酒造成失眠、不良的睡眠習(xí)慣，這個需要慢慢調(diào)理。
2012-10-04 12:30

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回答2
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蔡浩敏副主任醫(yī)師

上海市松江區(qū)方塔中醫(yī)醫(yī)院

二級甲等

腫瘤專科

糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進食要少食多餐.運動的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,應(yīng)盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當(dāng)使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用。
2012-10-04 20:39

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

疾病癥狀：夢魘幻聽

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