腳外踝骨折何時(shí)負(fù)重？
患者性別:女
患者年齡:56
現(xiàn)已八＋二天,正扶拐學(xué)走,現(xiàn)在正負(fù)重10%—20%,一般鍛煉多久可以逐漸遞增負(fù)重,什么時(shí)候才能像正常人一樣走出家門.
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回答1
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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外踝骨折以后石膏固定，定期復(fù)診，如果骨折愈合了就可以拆掉石膏下地慢慢負(fù)重鍛煉了.剛拆掉石膏踝關(guān)節(jié)可能有點(diǎn)活動(dòng)受限是正常的，可以多用中藥燙洗來促進(jìn)踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)恢復(fù)正常，中藥可以去中醫(yī)院買，我現(xiàn)在建議你繼續(xù)用中藥燙洗，骨折幾部的出血還沒有完全的吸收，所以局部還是有少許的腫脹，鍛煉也應(yīng)該循序漸進(jìn)，你現(xiàn)在服拐下地部分負(fù)重是正確的，一定要一點(diǎn)一點(diǎn)的增加負(fù)擔(dān)的重量，這樣才能不至于剛剛愈合的骨折承受不起，因?yàn)楝F(xiàn)在剛剛兩個(gè)月的時(shí)間，骨折剛愈合，但是剛愈合的骨頭的堅(jiān)強(qiáng)度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如正常健康沒有受過傷的骨頭的，你現(xiàn)在在鍛煉應(yīng)該以綜合鍛煉為主，在鍛煉走路的同時(shí)也要加強(qiáng)大腿肌肉股四頭肌的功能鍛煉和小腿肌肉的收縮鍛煉這樣腿上有力氣了才能走路走的穩(wěn)，我建議你每天鍛煉走路3個(gè)小時(shí)，因?yàn)閯傞_始走路時(shí)間常了下肢是會(huì)腫痛的，在不走路的時(shí)候你可以多做踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，下肢肌肉的收縮鍛煉等的呢個(gè)，每隔5天增長(zhǎng)患肢的負(fù)重10%左右，一般在3-4周就可以正常走路了.
2012-07-24 12:30
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回答2
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葉小勤 副主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好,這情況一般三個(gè)月就行了,當(dāng)然也屬需要看看具體的恢復(fù)情況了,你可拍片復(fù)查一下,多聽聽臨床醫(yī)生的意見較好.
2012-07-24 12:30
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回答3
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楊季明 副主任醫(yī)師
江蘇省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心腦血管病專科
- 2012-07-24 12:30
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