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老年人常喝咖啡能否預(yù)防老年癡呆癥

老年人常喝咖啡能否預(yù)防老年癡呆癥

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孫云霞 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    老年科

    老年人常喝咖啡一般不能預(yù)防老年癡呆癥,反而可能帶來一些健康問題。對(duì)于預(yù)防老年癡呆癥,需要綜合多種方法。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.咖啡影響:咖啡中的咖啡因可能影響鈣吸收,導(dǎo)致老年人骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)增加。
    2.預(yù)防重點(diǎn):預(yù)防老年癡呆癥,應(yīng)注重大腦鍛煉,如多學(xué)習(xí)新知識(shí)、讀書看報(bào)等。
    3.體育鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、太極拳等,可促進(jìn)血液循環(huán),有益大腦健康。
    4.飲食調(diào)整:保持均衡飲食,多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)的食物,如蔬菜、水果、全谷物。
    5.社交活動(dòng):積極參與社交,與人交流互動(dòng),能保持大腦的活躍性。
    總之,預(yù)防老年癡呆癥需要從多方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

    2013-02-01 13:35
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,對(duì)于預(yù)防老年癡呆,是沒有特別有效的方法的,但是通過喝咖啡的方式,也顯然是不能起到應(yīng)有的預(yù)防效果的,一定要注意這個(gè)事情,平時(shí)要多跟社會(huì)交流、溝通、接觸,多親近,做一些有氧戶外運(yùn)動(dòng),哪怕是簡(jiǎn)單的散步,可能對(duì)神經(jīng)細(xì)胞這種延緩衰老都會(huì)起到一定作用,另外,老人可以多讀報(bào)紙,多建立生活興趣愛好。

    2013-02-08 01:28
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是癡呆?   癡呆是由于腦功能障礙而產(chǎn)生的獲得性和持續(xù)性智能障礙綜合征,主要表現(xiàn)為智能逐漸的進(jìn)行性衰退,多為隱匿起病。常見的癡呆有阿爾茨海默病、血管性癡呆及混合性癡呆等。 國(guó)際疾病分類診斷標(biāo)準(zhǔn)第9次修訂(ICD-9)稱65歲前起病為早老性癡呆,稱65歲以后發(fā)病(Alzhmimer型)為老年性癡呆。阿爾茨海默病(Alzheimer disease,AD)即老年癡呆,病因如Alzheime病、Pick病、血管性癡呆、帕金森病癡呆等。發(fā)病率隨年齡的增加而增加,國(guó)內(nèi)65歲以上人口患病率約2%~3%,女性略多于男性。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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  • 黃堅(jiān)紅

    主任中醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

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  • 賈建軍

    主任醫(yī)師 教授

    中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

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