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如何健脾?

健脾藥
九歲吃什么健脾的藥

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

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    日照市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    一、早晨喝薏米粥。具體做法,按照董洪濤博士的要求,“每日早餐用60克薏苡仁做成粥,不加鹽,不加任何東西,把粥吃光即可。” 二、喝“四寶粥”。四寶有蓮子肉、山藥、薏米和芡實(shí)。將這四樣?xùn)|西按1:1:1:1的比例配好,打成粉,每次熬粥的時(shí)候放上幾勺即可。也可以先把這四樣?xùn)|西一起煮熟,然后放在料理機(jī)中打碎后食用。買不到這四樣?xùn)|西,也可以喝其他東西做的粥。

    2012-07-16 22:21
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可以吃茯芩粥:清熱利濕,健脾和胃,原料:茯芩30克,粳米40克,冰糖適量.制法1,茯苓洗凈放入鍋中,加清水適量,煮開后,以小火煮20分鐘左右,去渣,取水待用.2,粳米淘凈,置入鍋中,倒入煮好的茯苓水,以大火煮沸后,改小火熬.3,米軟爛后加冰糖即可食用.

    2012-07-17 14:37
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