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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高亦深 主治醫(yī)師
威海市中心醫(yī)院
三級甲等
神經外科
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腳扭傷后24小時內是不能揉的，已經5天了可以揉，按摩能夠舒筋活血，但是下地活動仍然早些，最好休息1-2周，如果在此期間下地，扭傷的不能著地，可以單腿蹦，或者拄拐，3周以后能恢復正常行走。
2013-10-23 20:39
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您的情況是急性踝關節(jié)扭傷。如果拍片骨頭沒有問題?？梢圆捎冕樉?、中頻等方法，急性期還是不要按摩為好，可能會加重腫脹，后期就可以促進疏通經絡。自己買點云南白藥噴霧劑之類的幫助活血化瘀止痛，“傷筋動骨一百天”，您的情況最快也得2星期。注意保暖，注意不要做劇烈的運動。
2013-10-30 10:10
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