有什么辦法治療頸椎間盤(pán)突出？
女30歲來(lái)自湖南我是辦公室的文員，最近狀況是老出現(xiàn)頭痛、眩暈、胸悶、頸部酸脹、肩背部痛痛、去醫(yī)院檢查說(shuō)是頸椎間盤(pán)突出，這這怎么辦啊？有治療頸椎間盤(pán)突出的良方嗎？有什么辦法治療頸椎間盤(pán)突出？想我是辦公室的文員，最近狀況是老出現(xiàn)頭痛、眩暈、胸悶、頸部酸脹、肩背部痛痛、去醫(yī)院檢查說(shuō)是頸椎間盤(pán)突出，這這怎么辦??？有治療頸椎間盤(pán)突出的良方嗎？有什么辦法治療頸椎間盤(pán)突出？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高亦深 主治醫(yī)師
威海市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科
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患了這腰椎間盤(pán)突出別干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).別睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉.
2013-06-02 07:39
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，頸椎間盤(pán)突出建議患者服用露明頸通顆粒的治療。此外治療期間需要做好以下保健工作，首先要注意頸部的保暖，其次要注意飲食的調(diào)配，多吃蔬菜和含鈣量較高的食物，忌食生冷和辛辣食物，最后要注意頸部鍛煉，多做保健操和要注意枕頭不能太高。
2013-06-09 04:31
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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