有什么辦法治療頸椎間盤突出？
2013-06-02 07:30
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女30歲來自湖南我是辦公室的文員，最近狀況是老出現(xiàn)頭痛、眩暈、胸悶、頸部酸脹、肩背部痛痛、去醫(yī)院檢查說是頸椎間盤突出，這這怎么辦??？有治療頸椎間盤突出的良方嗎？有什么辦法治療頸椎間盤突出？想我是辦公室的文員，最近狀況是老出現(xiàn)頭痛、眩暈、胸悶、頸部酸脹、肩背部痛痛、去醫(yī)院檢查說是頸椎間盤突出，這這怎么辦??？有治療頸椎間盤突出的良方嗎？有什么辦法治療頸椎間盤突出？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高亦深 主治醫(yī)師
威海市中心醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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患了這腰椎間盤突出別干重體力勞動和劇烈運動.別睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.
2013-06-02 07:39
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，頸椎間盤突出建議患者服用露明頸通顆粒的治療。此外治療期間需要做好以下保健工作，首先要注意頸部的保暖，其次要注意飲食的調(diào)配，多吃蔬菜和含鈣量較高的食物，忌食生冷和辛辣食物，最后要注意頸部鍛煉，多做保健操和要注意枕頭不能太高。
2013-06-09 04:31
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