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甲減患者能吃水果，可補充營養(yǎng)，但要注意種類、量、時間、個人體質(zhì)及與藥物的相互作用等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.種類：優(yōu)先選擇富含維生素C和纖維素的水果，如橙子、蘋果、香蕉等。
2.量：適量食用，避免過多增加腸胃負擔。
3.時間：盡量不在餐前或餐后立即吃，以免影響消化。
4.個人體質(zhì)：若對某些水果過敏或不耐受，應避免食用。
5.與藥物相互作用：注意部分水果可能影響甲減藥物吸收，如葡萄柚。
總之，甲減患者吃水果要綜合考慮多方面因素，合理選擇和食用。

你好，完整的健身器材需要50萬。一個普通的健身房在100—150平方米，需要選擇的器材包括：一臺迷你型大舉重器、一臺舉重床、一臺多功能器、兩臺劃船器、一臺滑雪器、一臺腹肌板、一副啞鈴架，另加一些小器械。所有這些設備總投資在5萬—7萬元之間，可同時容納30人進行鍛煉