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懷孕八個月頻繁失眠該如何應(yīng)對

懷孕八個月頻繁失眠該如何應(yīng)對

  • 回答1

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    黃燕 主任醫(yī)師

    肇慶市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    懷孕八個月老是失眠,可能由心理壓力、激素變化、睡姿不適、飲食不當(dāng)、環(huán)境因素等所致。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.心理壓力:孕期對分娩和胎兒健康的擔(dān)憂易致失眠。可通過與家人交流、參加孕婦課程緩解。
    2.激素變化:孕期激素波動影響睡眠。適當(dāng)散步、聽舒緩音樂能改善。
    3.睡姿不適:腹部增大影響睡眠姿勢。建議左側(cè)臥位,借助孕婦枕輔助。
    4.飲食不當(dāng):晚餐過飽或過饑都可能失眠。保持適量、清淡飲食。
    5.環(huán)境因素:噪音、溫度不適等。營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。
    孕婦應(yīng)保持良好心態(tài),注意生活細(xì)節(jié),若失眠嚴(yán)重,及時就醫(yī)。

    2019-11-26 09:56
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,克林霉素注射液是屬于一種抗生素,它主要適用于鏈球菌屬,葡萄球菌屬和厭氧菌所引起的中重度感染,可以治療肺炎,肺膿腫,腹腔感染,盆腔感染,骨髓炎,敗血癥等情況,一般是需要采用靜脈輸液和肌肉注射的方法來治療,最好是去正規(guī)的醫(yī)院和門診用藥物。

    2019-05-15 23:40
就醫(yī)問藥

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