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阿膠是常見補品，食用時間有講究，包括經(jīng)期前后、空腹與否等。食用有禁忌，不是人人適合。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.經(jīng)期：月經(jīng)過后食用較好，經(jīng)期食用可能致月經(jīng)過多。
2.空腹：空腹吃效果不錯。
3.飯后：飯后兩小時吃也可行。
4.疾?。焊哐獕?、感冒患者慎用，痊愈后再吃。
5.上火：吃多可能上火，要注意。
總之，食用阿膠要選對時間，了解自身狀況，避免不當食用影響健康。

您好，魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，提高食欲，所以可以在飯前食用。食用魚膠還有利于防治食欲不振，消化不良，便秘等病癥。另外，早上七點到八點空腹吃可以讓魚膠的營養(yǎng)充分被人體吸收。晚上十點到十一點吃，可以提高身體的免疫力。其余時間吃魚膠的效果會相對來說比較小。希望我的回答對你有幫助。