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阿膠的最佳食用時間是什么時候

阿膠的最佳食用時間是什么時候

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周鴻科 副主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內科

    阿膠是常見補品,食用時間有講究,包括經期前后、空腹與否等。食用有禁忌,不是人人適合。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.經期:月經過后食用較好,經期食用可能致月經過多。
    2.空腹:空腹吃效果不錯。
    3.飯后:飯后兩小時吃也可行。
    4.疾病:高血壓、感冒患者慎用,痊愈后再吃。
    5.上火:吃多可能上火,要注意。
    總之,食用阿膠要選對時間,了解自身狀況,避免不當食用影響健康。

    2019-12-11 10:33
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    您好,魚膠能增強胃腸的消化吸收功能,提高食欲,所以可以在飯前食用。食用魚膠還有利于防治食欲不振,消化不良,便秘等病癥。另外,早上七點到八點空腹吃可以讓魚膠的營養(yǎng)充分被人體吸收。晚上十點到十一點吃,可以提高身體的免疫力。其余時間吃魚膠的效果會相對來說比較小。希望我的回答對你有幫助。

    2019-05-15 23:46
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