失眠、脫發(fā)、情緒低落的原因及應(yīng)對(duì)方法
失眠、脫發(fā)、情緒低落的原因及應(yīng)對(duì)方法
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回答1
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神（心理）科
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失眠、脫發(fā)、情緒低落可能由多種因素引起，如生理、心理、環(huán)境、疾病、生活習(xí)慣等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-11-22 17:16
1.生理：內(nèi)分泌失調(diào)，如甲狀腺功能異常，可影響睡眠和情緒，導(dǎo)致脫發(fā)。
2.心理：長(zhǎng)期壓力大、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，易引發(fā)上述癥狀。
3.環(huán)境：噪音、強(qiáng)光等不良環(huán)境干擾睡眠，進(jìn)而影響情緒和頭發(fā)健康。
4.疾病：神經(jīng)衰弱、貧血等疾病也可能導(dǎo)致。
5.生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)等。
出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，若情況嚴(yán)重，需到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后對(duì)癥治療。
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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2019-05-15 23:47
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濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
