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怎樣有效應(yīng)對社交障礙癥

怎樣有效應(yīng)對社交障礙癥

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃俏庭 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    精神醫(yī)學(xué)科

    社交障礙癥,又稱社交恐懼癥,成因多樣,包括特殊經(jīng)歷、缺乏自信等,嚴重影響生活。若癥狀明顯,應(yīng)及時就醫(yī)。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.疾病原理:社交障礙癥通常是由于大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理創(chuàng)傷等導(dǎo)致對社交場合過度恐懼和回避。
    2.常見癥狀:如臉紅、心跳加速、出汗、言語不暢、避免社交活動等。
    3.病因分析:可能源于遺傳因素、成長環(huán)境不良、重大生活事件刺激等。
    4.治療方法:包括心理治療,如認知行為療法、系統(tǒng)脫敏療法等;藥物治療,如帕羅西汀、舍曲林等,但需遵醫(yī)囑。
    5.自我調(diào)整:嘗試主動參與社交,設(shè)定小目標逐步突破,增強自信。
    6.家人支持:給予理解、鼓勵和陪伴,創(chuàng)造良好的社交氛圍。
    社交障礙癥是可以改善和治愈的,患者要樹立信心,積極配合治療和自我調(diào)整。

    2019-06-27 10:57
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    患者好,社交障礙癥主要表現(xiàn)為患者愛臉紅,尤其是在人比較多的場合,患者會感到不安,說話口吃,說話出汗,心跳加速,甚至?xí)锌謶值母杏X。社交障礙癥主要是心理問題,一般是在童年遭受苦難引起的自卑心理,或者在說話時頻頻被打斷,就會出現(xiàn)社交障礙癥的情況,這種情況是需要心理疏導(dǎo)的,在平時也可以鍛煉自己,沒事多念念朗誦,是有一定的緩解功能的。建議一定要建立信心,摒棄自卑心理。

    2019-06-21 18:21
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