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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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成杰輝 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
治未病中心
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核桃富含多種營養(yǎng)成分,具有多種對(duì)健康有益的功效,包括滋養(yǎng)身體、改善腸道功能、抗氧化、維護(hù)生殖系統(tǒng)健康等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2019-06-30 12:21
1.營養(yǎng)豐富:含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等,能為身體提供能量和必需元素。
2.潤腸通便:其油脂成分有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防和緩解便秘。
3.抗氧化:富含維生素E等抗氧化物質(zhì),可延緩細(xì)胞衰老。
4.保護(hù)心血管:對(duì)血管健康有益,降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
5.有益生殖:對(duì)生殖系統(tǒng)的正常功能有一定支持作用。
適量食用核桃對(duì)身體有益,但要注意控制攝入量,以免引起肥胖或消化不良等問題。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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患者好,核桃仁不僅可以作為食物也可以入藥,功效為補(bǔ)腎溫肺潤腸,適用于肺腎兩虛的咳嗽氣喘,以及腎陽虛所致的腰膝酸軟、尿頻遺精等癥狀。因核桃仁含有豐富的油脂,還可以治療腸燥的大便秘結(jié)。作為食物核桃營養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,還有健腦的作用。對(duì)于頭暈、失眠、心悸、健忘的人,每日早晚各吃一到兩個(gè)核桃仁,可緩解癥狀。核桃仁因?yàn)橹竞扛?,可使體型消瘦的人增胖,還可以使皮膚干燥枯燥變得潤澤細(xì)膩富有彈性,對(duì)頭發(fā)早白的人,還有烏發(fā)潤發(fā)的作用,所以核桃仁的營養(yǎng)成分也是非常高的。祝您早日恢復(fù)健康。
2019-06-21 18:25
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