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一歲寶寶脾胃虛弱，可從飲食、藥物、推拿、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)等方面調(diào)理。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.飲食：多吃山藥、南瓜等健脾食物。
2.藥物：可服用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸、參苓白術(shù)散等，但需遵醫(yī)囑。
3.推拿：順時(shí)針按摩腹部，按揉足三里穴等。
4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠。
5.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)引導(dǎo)寶寶爬行、站立等活動(dòng)。
調(diào)理寶寶脾胃虛弱需綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，如果出現(xiàn)脾胃虛弱，那么就是非常容易引起消化道系統(tǒng)方面的疾病。比較常表現(xiàn)的癥狀就是厭食、腹脹、腹瀉、腹痛等，那么這個(gè)時(shí)候調(diào)理胃腸道的消化功能就非常關(guān)鍵。1一歲的孩子已經(jīng)到達(dá)的逐漸吃輔食的年紀(jì)，所以在這個(gè)時(shí)期飲食是非常關(guān)鍵的，多吃讓孩子容易消化的食物能夠達(dá)到很好的改善效果；2可以吃一些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，比如說枯草桿菌二聯(lián)律、雙歧桿菌、益生菌等。希望我的回答對(duì)你有幫助。