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左側(cè)腰部疼痛，最常見的是腰肌勞損，中醫(yī)認為是有腎虛，可能與長期久坐，過于勞累，長期過度手淫關系，會出現(xiàn)了左側(cè)腰部疼痛，腰部酸痛不適，影響了正常的生活，需要去醫(yī)院做個詳細檢查，如果是有腰肌勞損，需要做個拔罐，按摩理療，如果是有腎虛了，建議服用壯腰健腎丸治療，避免對身體形成嚴重的傷害。

引起腰痛的病因有很多，像腰肌勞損、腰椎病、腎病、背肌筋膜炎等，也不排除其他疾病的可能。建議您到專業(yè)醫(yī)院根據(jù)您出現(xiàn)的癥狀臨床體格檢查配合影像學等檢查，明確診斷，制定有針對性的治療方案。避免長時間的保持坐姿、適當運動、睡硬板床、注意保暖等。

腰痛左腎痛，平時不痛，同時腎臟B超檢查，這屬于正常的，但是腰疼可能是腰肌勞損引起的，另外可能是腎炎，最好做做理療看看，平時注意不要過度勞累，建議不要干重活，但是如果腎炎，這需要合理服用激素治療，最好不要熬夜，可以看看中醫(yī)，排除腎虛引起的。