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心里感覺(jué)壓抑難受,時(shí)常發(fā)脾氣,脾氣來(lái)的快也去得快,最近心情不

心里感覺(jué)壓抑難受,時(shí)常發(fā)脾氣,脾氣來(lái)的快也去得快,最近心情不穩(wěn)定,想自殘?jiān)趺椿厥拢?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊雪飛 主治醫(yī)師

    安陽(yáng)市中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的描述,心理壓力比較大,情緒不穩(wěn)定,想自殘,考慮是抑郁癥的傾向,以情緒低落為主,自我評(píng)價(jià)比較差,嚴(yán)重的話會(huì)有自殺或者輕生的念頭,建議配合心理咨詢治療,調(diào)整好心態(tài),轉(zhuǎn)移注意力,不要盲目追求完美,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式發(fā)泄情緒,游泳,練習(xí)瑜伽,散步,爬山,騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)。

    2019-07-15 22:39
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何甲書(shū) 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,是由于精神壓力過(guò)大造成的,這時(shí)需要放松下心情。加強(qiáng)鍛煉,形成良好的作息時(shí)間,早睡早起。 睡前不要過(guò)饑過(guò)飽,臥室里光線要柔和、溫度不易過(guò)高,堅(jiān)持每天睡前用熱水洗腳。

    2019-07-15 23:25
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    晉波 主治醫(yī)師

    忻州男科醫(yī)院

    其他

    綜合二科

    你好,患者的情況,考慮為心理負(fù)擔(dān)過(guò)重、壓力過(guò)大引起的,也不排除抑郁癥所至,可以去精神科檢查一下,要注意休息,不可以受到外界的刺激。

    2019-07-16 07:24
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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  • 黃學(xué)軍

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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    北京協(xié)和醫(yī)院

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  • 符文彬

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):頸腰腿痛及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)、帕金森氏病、抑郁癥、焦慮癥的治 詳情»

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