心里感覺(jué)壓抑難受,時(shí)常發(fā)脾氣,脾氣來(lái)的快也去得快,最近心情不
心里感覺(jué)壓抑難受,時(shí)常發(fā)脾氣,脾氣來(lái)的快也去得快,最近心情不穩(wěn)定,想自殘?jiān)趺椿厥拢?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊雪飛 主治醫(yī)師
安陽(yáng)市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述,心理壓力比較大,情緒不穩(wěn)定,想自殘,考慮是抑郁癥的傾向,以情緒低落為主,自我評(píng)價(jià)比較差,嚴(yán)重的話會(huì)有自殺或者輕生的念頭,建議配合心理咨詢治療,調(diào)整好心態(tài),轉(zhuǎn)移注意力,不要盲目追求完美,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式發(fā)泄情緒,游泳,練習(xí)瑜伽,散步,爬山,騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)。
2019-07-15 22:39
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何甲書(shū) 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,是由于精神壓力過(guò)大造成的,這時(shí)需要放松下心情。加強(qiáng)鍛煉,形成良好的作息時(shí)間,早睡早起。 睡前不要過(guò)饑過(guò)飽,臥室里光線要柔和、溫度不易過(guò)高,堅(jiān)持每天睡前用熱水洗腳。
2019-07-15 23:25
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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你好,患者的情況,考慮為心理負(fù)擔(dān)過(guò)重、壓力過(guò)大引起的,也不排除抑郁癥所至,可以去精神科檢查一下,要注意休息,不可以受到外界的刺激。
2019-07-16 07:24
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