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常喝枸杞對(duì)身體有益，包括補(bǔ)腎、明目、護(hù)肝、抗衰、補(bǔ)充營養(yǎng)等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.補(bǔ)腎：有助于改善腎虛引起的腰膝酸軟等癥狀。
2.明目：能緩解眼睛疲勞，預(yù)防視力下降。
3.護(hù)肝：對(duì)肝臟有一定保護(hù)作用，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。
4.抗衰：含抗氧化成分，延緩機(jī)體衰老。
5.補(bǔ)充營養(yǎng)：富含多種維生素和礦物質(zhì)，滿足身體需求。
總之，常喝枸杞好處較多，但也要注意適量，保持飲食均衡。

患者好，枸杞子對(duì)人體有很多的好處。一方面可以作為藥物所用，另一方面還可以作為食療所用。枸杞子的作用一般比較甘平，有清肝明目、補(bǔ)益肝腎等作用。同時(shí)枸杞富含很豐富的胡蘿卜素，所以在日常中用電腦比較頻繁的患者，可以多喝枸杞子所泡的白開水。