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血糖值7.66mmol/L偏高，可能是糖尿病。飲食控制很重要，早餐選擇要慎重。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.優(yōu)質蛋白：如雞蛋、牛奶、瘦肉，可提供能量，增強飽腹感。
2.粗糧谷物：燕麥、全麥面包等，富含膳食纖維，升糖指數(shù)低。
3.低糖水果：如柚子、草莓、藍莓，補充維生素和纖維。
4.蔬菜：如黃瓜、番茄、生菜，增加飽腹感，營養(yǎng)豐富。
5.豆類：如黑豆、紅豆，富含蛋白質和纖維。
合理選擇早餐有助于控制血糖，但同時要注意監(jiān)測血糖，遵循醫(yī)囑治療。

患者好，現(xiàn)在血糖是766，要吃什么早餐，現(xiàn)在考慮是糖尿病的情況下，盡量注意多吃一些高纖維粗糧的食物，有利于改善的，另外的話，您要注意通過藥物來進行控制的，避免引起各種并發(fā)癥。平時注意多休息，生活規(guī)律，避免身體過度勞累的，但是要注意定期檢查一下。