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上不來氣可能由多種原因引起，如心肺疾病、勞累、環(huán)境因素等。常見的有心肌缺血、慢性阻塞性肺疾病、勞累過度、貧血、心理因素。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.心肌缺血：心肌供血不足導(dǎo)致，可服用硝酸異山梨酯、阿司匹林、美托洛爾等。注意休息，避免勞累和情緒激動(dòng)。
2.慢性阻塞性肺疾?。簹獾雷枞拢褂蒙扯“反?xì)忪F劑、異丙托溴銨氣霧劑、茶堿緩釋片等。進(jìn)行呼吸康復(fù)訓(xùn)練。
3.勞累過度：身體疲勞引發(fā)，通過休息、睡眠來緩解。
4.貧血：血紅蛋白不足，補(bǔ)充鐵劑（硫酸亞鐵）、維生素B12、葉酸等。飲食多吃含鐵豐富食物。
5.心理因素：緊張焦慮引起，調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)心理治療。
上不來氣原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診檢查。

患者好，喘不過氣如何緩解，要具體情況具體分析。如果是老年慢性阻塞性肺病的患者，可能日常活動(dòng)后就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，建議患者可以做一些呼吸康復(fù)操，比如縮唇式呼吸，就是深吸氣的時(shí)候用鼻孔深吸，呼氣的時(shí)候縮唇式的緩慢呼氣，這樣可以改善肺功能。如果是慢性呼吸衰竭的患者，則建議進(jìn)行家庭氧療。祝您早日恢復(fù)健康。