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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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患者出現(xiàn)腰肌勞損的病情，恢復需要一段時間，這跟個人病情的輕重有關(guān)，可能需要2到4周，而且這種病情容易反復發(fā)作，患者要注意腰椎的護理，不要長時間的彎腰，不要重體力勞動，改正不能生活姿勢。腰肌勞損的患者可以做腰部肌肉的康復鍛煉，結(jié)合理療針灸等緩解疼痛。平時可以用硬板床休息。
2019-07-22 21:52
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者您好，這個要視您的病情而定，不是很嚴重的話一周左右就可以恢復，只要好好休息好好恢復腰肌功能就可以很快恢復。您在日常生活中要注意保養(yǎng)，不要過度使用腰，不要長時間保持一個姿勢，不要搬重物，如果疼痛的話可以外貼澤普思（得百安）氟比洛芬凝膠貼膏來緩解。祝您早日恢復健康。
2019-07-17 15:07
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專家咨詢
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張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗，手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。
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