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玉米的功效與作用

食療

玉米的功效與作用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    你好,玉米是一種含纖維素高的食物,可以降低人體腸道內(nèi)致癌物質(zhì)的濃度,可促進(jìn)大便排出,減少毒素在腸道內(nèi)積累。還含有谷胱甘肽也具有抗癌作用,玉米中所含的木質(zhì)素和礦物質(zhì),都具有抗癌作用,玉米糠也具有抗癌作用。另外,玉米還有利尿作用,利膽作用,止血作用,減壓作用,止瀉作用,玉米須還有強心,開胃,止喘等作用,玉米味甘,性平,無任何副作用。

    2019-08-07 10:09
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,玉米,大家顧名思義經(jīng)常也是一種糧食,但是現(xiàn)在品種非常多,例如現(xiàn)在的甜玉米、水果玉米、香玉米,就是說當(dāng)零食吃或者是水果吃了,很受百姓的歡迎。玉米中含有維生素A非常豐富,再就是維生素E以及各種氨基酸。實驗證明,這些成分都具有抗衰老作用。再就是玉米含有豐富的纖維素,不但可以刺激腸道蠕動,同時能夠吸附膽固醇,減少膽固醇的吸收,促進(jìn)它的代謝,防止便秘,再就是膳食纖維來說了,它膳食纖維含量高,它攝糖指數(shù)相對低一些就對糖尿病人來說選用這種粗糧,含膳食纖維高的粗糧有利于血糖的控制。希望我的回答對你有幫助。

    2019-07-25 18:17
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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  • 鄒旭

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

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  • 黃穗平

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  • 胡國慶

    主任醫(yī)師 教授

    上海市中醫(yī)院

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