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血糖過高時飲食控制至關(guān)重要，主要包括控制糖分攝入、選擇合適主食、合理攝入蔬果、注意飲食規(guī)律、控制食物總量。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.控制糖分攝入：避免食用糖果、甜點、含糖飲料等高糖食品。
2.選擇合適主食：多吃粗糧如燕麥、糙米，少吃精糧如白米飯、白面包。
3.合理攝入蔬果：多吃綠葉蔬菜，適量吃低糖水果如柚子、草莓。
4.注意飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食。
5.控制食物總量：根據(jù)個人情況，計算每日所需熱量，合理分配每餐攝入量。
良好的飲食控制有助于穩(wěn)定血糖，但血糖過高者還需結(jié)合運動、藥物治療等綜合管理血糖。

患者您好，血糖高，飲食應(yīng)該注意，最好是分餐制，每天三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量的食物，比如油條、油炸糕，這一類食物不要吃。其次不要喝飲料，血糖高盡量不要喝粥，多以干飯為主，其次要多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。地瓜、土豆、粉條這一類含淀粉的食物盡量要少吃。祝您早日恢復(fù)健康。