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月經(jīng)期間痛經(jīng)可能由生活習(xí)慣、子宮內(nèi)膜脫落、宮寒、婦科炎癥、子宮腺肌癥等引起。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.生活習(xí)慣：不良生活習(xí)慣如經(jīng)期著涼、吃生冷食物等易致痛經(jīng)，應(yīng)注意保暖，少吃生冷。
2.子宮內(nèi)膜脫落：這是正常生理過(guò)程，若脫落不暢可引發(fā)痛經(jīng)，適當(dāng)活動(dòng)可能有幫助。
3.宮寒：多因體質(zhì)虛寒，可熱敷腹部，喝紅糖姜水。
4.婦科炎癥：如盆腔炎等會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，需就醫(yī)抗炎治療，如用甲硝唑、左氧氟沙星等。
5.子宮腺肌癥：是子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層所致，癥狀嚴(yán)重可能需手術(shù)治療。
痛經(jīng)原因多樣，若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，痛經(jīng)患者醫(yī)生建議及時(shí)就診，根據(jù)病因進(jìn)行辯證治療。不能及時(shí)就診的患者可采取以下措施緩解癥狀：
1、手揉腹部，將手搓熱放在疼痛部位輕輕揉按，可緩解疼痛。
2、熱水袋暖身，可以用熱水袋捂在小腹，可幫宮寒患者緩解疼痛。
3、飲用紅糖水緩解痛經(jīng)。
4、經(jīng)穴按揉，通過(guò)取穴十七椎和次髎，按壓兩個(gè)穴位緩解疼痛。
5、經(jīng)期注意衛(wèi)生和保暖，避免過(guò)食生冷，保持心情舒暢，防止過(guò)度勞累。
希望我的回答對(duì)你有幫助。