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女人補(bǔ)腎食物有哪些

女人補(bǔ)腎食物有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    女性補(bǔ)腎的食物有很多,包括黑芝麻、核桃、黑豆、山藥、枸杞、南瓜、牛肉、桑椹、葡萄、烏雞蛋等,注意不要盲目食用補(bǔ)腎食品。腎虛可分為腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛和腎陰虛。需要結(jié)合患者的癥狀和體征來確定,如平時(shí)容易腰膝酸痛、手腳發(fā)冷、呼吸短促、疲勞,可吃枸杞、山藥、桑椹等。

    2019-07-27 08:37
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,日常生活中具有補(bǔ)腎效果的食物很多,如枸杞、芝麻,肉桂、山藥、核桃、芡實(shí)、韭菜、蓮子、桑葚、栗子、雞蛋、動(dòng)物肝臟、蠔、蝦、蟹、黑豆、黑米、蘑菇等等,臨床應(yīng)根據(jù)腎虛證型選擇合適的食物。另外,中醫(yī)認(rèn)為,腎虛分為腎陽虛、腎陰虛和腎精不足等證型,補(bǔ)腎之前應(yīng)該明確自己屬于哪種類型的腎虛,因?yàn)檠a(bǔ)腎食物因腎虛證型不同而有所區(qū)別。希望我的回答能幫到您。

    2019-07-26 10:11
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛?   腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»

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  • 傅仁杰

    主任醫(yī)師 教授

    中日友好醫(yī)院

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  • 蘇祥扶

    主任醫(yī)師 教授

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院

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  • 莫穗林

    主任醫(yī)師 教授

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