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拇指外翻是指拇指在第一跖趾關(guān)節(jié)處向外側(cè)偏斜移位。成人拇指外翻矯正方法多樣，需根據(jù)病情選擇，嚴重時應(yīng)及時就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.保守治療：可佩戴拇指外翻矯正器，通過外力作用逐漸矯正畸形。選擇合適的鞋子，避免穿尖頭、高跟鞋，以減少對拇指的擠壓。
2.功能鍛煉：進行足部肌肉拉伸和力量訓(xùn)練，如腳趾抓地、踮腳尖等動作，增強足部肌肉力量，改善拇指外翻。
3.藥物治療：若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和炎癥。
4.中醫(yī)治療：如針灸、按摩等中醫(yī)療法，可能有助于緩解癥狀，但效果因人而異。
5.手術(shù)治療：對于嚴重的拇指外翻，保守治療無效時，可考慮手術(shù)矯正，如截骨術(shù)、軟組織手術(shù)等。
成人拇指外翻矯正需綜合考慮多種因素，選擇適合自己的方法。同時，在矯正過程中，如有不適或癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

患者您好，拇外翻是骨科里面比較常見的一種畸形。多見于女性，特別是年輕時候，穿高跟鞋的比較多見。如果癥狀比較輕，使用拇外翻的矯形器就可以緩解癥狀，另外就是不可以再穿高跟鞋。如果癥狀比較重，就只有手術(shù)治療。手術(shù)有單純涉及到韌帶的，十分嚴重的可能需要對骨頭進行一定的處理，就是截骨的手術(shù)，創(chuàng)傷就比較大，恢復(fù)期一般，如果截骨的話大概是3-6個月，如果單純是韌帶的手術(shù)，大概1個月左右就可以恢復(fù)正常。祝健康。