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高血脂患者能否食用雞蛋

高血脂患者能否食用雞蛋

  • 回答1

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    李桂平 主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    高血脂患者可以適量吃雞蛋,但要注意食用方法和量。雞蛋富含營養(yǎng),但蛋黃中膽固醇含量較高。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.雞蛋營養(yǎng):雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。
    2.膽固醇影響:蛋黃中的膽固醇可能對(duì)血脂有一定影響,但適量食用一般無礙。
    3.食用量控制:建議每周不超過3-4個(gè)。
    4.烹飪方式:選擇水煮、清蒸等清淡方式,避免油煎、油炸。
    5.個(gè)體差異:血脂控制情況不同,對(duì)雞蛋的耐受程度也有所差異。
    總之,高血脂患者可以吃雞蛋,但要綜合考慮自身情況,注意控制量和烹飪方式。

    2019-07-31 16:54
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者您好,高血脂病人最好是不要吃雞蛋。因?yàn)殡u蛋中含有較高的膽固醇,會(huì)導(dǎo)致高血脂病人血脂會(huì)越來越高。高血脂病人在飲食上一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,飲食上以清淡為主,不要吃含脂類太高的食物,比如豆類,食品,雞蛋。還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,必須參加體育鍛煉才有可能讓體內(nèi)的血脂降到比較好的水平,讓體內(nèi)的脂類得到燃燒。祝您早日恢復(fù)健康。

    2019-07-29 16:45
就醫(yī)問藥

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    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

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