自己本身是練田徑的平常訓(xùn)練杠鈴動(dòng)作不對(duì)加上比賽跑的有點(diǎn)快導(dǎo)致
2019-08-27 18:41
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自己本身是練田徑的平常訓(xùn)練杠鈴動(dòng)作不對(duì)加上比賽跑的有點(diǎn)快導(dǎo)致腰部拉傷時(shí)間大約有4個(gè)月了
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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出現(xiàn)這樣的腰部拉傷，一定要注意，不要再繼續(xù)的活動(dòng)鍛煉，如果是長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)或者是肌肉拉傷，都可能導(dǎo)致慢性損傷，影響到以后的鍛煉，通過醫(yī)生的檢查確定是否需要進(jìn)行封閉注射，大多數(shù)采取藥物治療物理療法治療可以得到一定幫助，但是如果是慢性的腰肌勞損容易造成復(fù)發(fā)。
2019-08-29 06:04
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