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檸檬片泡水的功效都有哪一些？

2019-08-30 11:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

檸檬片泡水的功效都有哪一些？

回答1
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譚永振副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

用檸檬來泡水喝，對(duì)身體的健康是非常有好處的，它含有的檸檬酸是能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，能夠注銷化，可以讓食物更利于吸收，也能夠增強(qiáng)體質(zhì)，主要是含有維生素c和各種礦物質(zhì)，還能夠預(yù)防感冒，也能夠起到延緩衰老，美容養(yǎng)顏的作用，而且對(duì)口腔異味也能夠起到緩解作用。
2019-08-30 12:53

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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