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血糖高的病人需避免高糖、高脂、高鹽及高淀粉食物，同時(shí)限制含糖飲料和酒精的攝入，以維持血糖穩(wěn)定。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.高糖食物：糖果、甜點(diǎn)、紅棗、含糖水果如葡萄、芒果，以及含糖飲料，這些食物易引起血糖快速升高。
2.高脂食物：油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油、黃油等，過多攝入可能加重胰島負(fù)擔(dān)，影響血糖控制。
3.高鹽食物：腌制食品、加工肉類、方便面等，高鹽飲食可增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，對血糖控制不利。
4.高淀粉食物：蓮藕、土豆、紅薯等，雖是健康碳水化合物來源，但需適量，以免血糖波動(dòng)。
5.含糖飲料與酒精：碳酸飲料、果汁、啤酒等，不僅糖分高，還可能干擾血糖調(diào)節(jié)機(jī)制。
血糖高的病人在飲食選擇上應(yīng)注重平衡與節(jié)制，避免上述食物的過量攝入，以促進(jìn)血糖水平的穩(wěn)定，維護(hù)整體健康。