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糖尿病人每天吃米飯好還是吃面食好

2019-09-29 12:47 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病人每天吃米飯好還是吃面食好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉娟副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

你好，血糖高的人一般是盡量少吃碳水化合物的，包括米食面食都是碳水化合物含量比較高的，容易直接轉(zhuǎn)化為，麥芽糖等。糖尿病的患者一般建議常用蔬菜水果等熱量低的，多吃雜糧。平時注意低熱量飲食，包括油脂類，大的食物要少吃，米食面食少吃，控制每頓飯的總熱量，多加鍛煉，控制體重。祝您健康。
2019-09-29 13:47

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