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每天健身40分鐘,不影響身高吧

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    耿入峰 醫(yī)師

    張家口市第五醫(yī)院

    二級(jí)

    內(nèi)科

    你好,一般情況下正常運(yùn)動(dòng)鍛煉不會(huì)影響身高,健身有助于身高的增長(zhǎng),如果是長(zhǎng)期大運(yùn)動(dòng)量,對(duì)骨骼損傷嚴(yán)重的鍛煉方式會(huì)影響身高,比如舉重。所以需要看你做的具體是什么運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量如何,不放心的話,你可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院咨詢一下醫(yī)生,如果影響的話,需要減少運(yùn)動(dòng)量,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。

    2019-11-13 14:51
  • 回答2

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    劉賢忠 住院醫(yī)師

    寧波市第二醫(yī)院杭州灣院區(qū)

    三級(jí)甲等

    呼吸科

    病情分析:男性,16歲,未成年,未來(lái)可能會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高。一般的運(yùn)動(dòng),不會(huì)影響身高,除非一直是提重物才可能導(dǎo)致身高下降,是因?yàn)榧怪赡軌嚎辶?,壓彎了?br />指導(dǎo)意見(jiàn):運(yùn)動(dòng)可以,但是適量而行,不建議過(guò)度運(yùn)動(dòng)。

    2019-11-13 15:01
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