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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許文靜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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在先兆流產(chǎn)期間，保持良好的飲食習慣對胎兒健康至關重要。雖然沒有特定的食物禁忌，但選擇有助于穩(wěn)定體質、提供必要營養(yǎng)的蔬果是有益的。避免食用可能引起宮縮或不利于胚胎穩(wěn)定的食物。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2019-12-12 15:24
1. 富含維生素C的蔬果：如柑橘、草莓、獼猴桃和綠葉蔬菜，它們有助于增強免疫力，促進鐵質吸收。
2. 富含葉酸的蔬菜：菠菜、蘆筍和甜菜根，葉酸對胎兒神經(jīng)管發(fā)育有益，孕婦應增加攝入。
3. 高纖維水果：如香蕉和蘋果，可維持腸道健康，預防便秘，減少腹部壓力。
4. 溫和性水果：如熟透的香蕉、熟蘋果、熟梨，這些水果不會刺激腸胃，適合身體虛弱的孕婦。
5. 易消化蔬菜：如胡蘿卜、南瓜、蒸熟的西蘭花，提供營養(yǎng)同時減輕消化負擔。
在選擇蔬果時，務必注意新鮮度和清潔度，避免食用生冷或可能導致過敏反應的食物。同時，遵循醫(yī)生的建議，配合藥物治療和充足的休息，以提高保胎的成功率。請記住，任何飲食調整都應在醫(yī)生指導下進行。
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什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn)，12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見計劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»
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