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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賈獻(xiàn)磊 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨四科
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骨密度降低時(shí)，補(bǔ)充鈣片有助于提高骨密度，但效果受多種因素影響，如吸收能力、維生素D水平、運(yùn)動(dòng)量、飲食習(xí)慣、遺傳因素等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-12 13:12
1.吸收能力：人體對(duì)鈣的吸收能力因人而異，年齡增長(zhǎng)可能降低鈣的吸收效率。
2.維生素D水平：維生素D對(duì)于促進(jìn)鈣的吸收至關(guān)重要，缺乏維生素D會(huì)減弱補(bǔ)充鈣的效果。
3.運(yùn)動(dòng)量：適量的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，有助于提高骨密度。
4.飲食習(xí)慣：均衡飲食，尤其是富含鈣的食物攝入，對(duì)維持正常骨密度有益。
5.遺傳因素：家族中存在骨質(zhì)疏松癥的情況可能影響個(gè)體的骨密度提升效果。
補(bǔ)充鈣片對(duì)提高骨密度有益，但需綜合考慮上述因素，并在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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