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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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經(jīng)常性練瑜伽主要是幫助消除煩惱，減壓養(yǎng)心，情緒會比較平靜，可以達到修身養(yǎng)性的目的，可以幫助增強活力，瑜伽可以幫助提高免疫力，增強血液循環(huán)，是身體的組織得到充分的營養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉瑜伽可以幫助增強抵抗力，瑜伽可以幫助全身血液循環(huán)得到 一個很好的幫助。
2019-12-01 21:01
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